《法融心生活》精粹版第二十六偈（二）

《法融心生活》精粹版 持明仁增塔欽仁波切講述 第二十六偈（二）

 སྡུག་ཆེན་ཟས་མི་ཟ་ཞིང་གཉིད་མི་འོང་།། 

寢食難安惑苦煩糾纏

 ལུས་སེམས་ནད་ཞུགས་ཚེ་ན་ཁོར་ཡུག་གི།།

 身心病痛看外在環境 

ཉི་ཚེའི་ལེགས་ཆ་བསམ་ཞིང་དེ་ལ་འཇུག།། 

短暫所擁優點需接受

 ཆོག་ཤེས་ངང་ནས་སེམས་ཆོས་འཚོ་བར་རོལ།། 

心滿樂足法融心生活

 聽聞佛法、思考佛法與修持佛法最棒的效果之一，是開始理解明白很多原本就不該執著的東西，漸漸不會執著了。因為對顯現執著是我們痛苦的源頭，而執著又是痛苦窘迫的基礎，根道果都被執著完全掌控住。對顯現執著是所有痛苦的根源，對原本不用執著的事產生執著以後，結果就是如此。 你從生下來到青少年之間都沒有雜七雜八的事情，此時你還是正常的人。後來你遇見很多事情，就變成另外一個世界的人，執著的人事物也不一樣了。我們對於顯現太過於執著時，吃不下，也睡不著，卻一直執著原本沒有的東西。 你想想看，現在你執著的東西也許全都是多餘的。這些事物在你十多歲之前都不存在，一般人在大學畢業之前這些事情都不存在，是後來才出現的。後來才出現的人也好，物也好，事也好，為何這麼窘迫你呢？要好好想一想。 過去的我沒有這些事情，也活得好好的，沒有和某個人在一起，我也還不錯，為什麼我現在有這麼嚴重的執著呢？試問一下自己，就會明白原來是自己執著太強了，太過於執著對方了。 而執著的源頭是什麼呢？是幻想。幻想的源頭則在不知不明的情況下，隨便亂來，所以是誰的錯呢？當然是自己的錯。從出生到二十歲之前，都沒有任何執著的東西，沒有執著男生，沒有執著女生，原本是乾乾淨淨的我，多麼開心，現在卻很執著，這是自己創造的。 自己創造出來的事情有其原因，原因就是你創造了它，先製造了自己，然後再創造這個人，接觸這個人，兩個人混在一起，以後就會發生各式各樣執著的項目。一旦看到自己所執著的項目時，你要回想一下，過去沒有這個人時，有今天的執著嗎？可見執著是假的，這就是重點。 今天任何人對家人的執著，對小孩的執著，對公司的執著，對金錢財物的執著，都是假的。為什麼都是假的呢？因為在二十歲之前，乾乾淨淨的時候，沒有這些執著的項目，這些執著都是後來產生的，並不是原本就有的。 明明知道後來產生的這些執著都是假的，但依然為了它，痛苦得吃不下、睡不著，痛苦強大到快要瘋了。這種瘋子般的心情來自於心態上沒有自由，於是身體也會跟著生病。 這時該怎麼辦呢？你無法放下對於顯現的執著，對家人的執著，對工作的執著，一切都放不下。因為放不下而痛苦，當發生這些事情時，整天都睡不著，只能藉著喝酒、吃安眠藥，或做出很多亂七八糟的事情，才睡得著，這一切都是執著所造成的。 沒有想進步的人比較容易睡著，凡事無所謂的人也比較容易睡著，例如有位弟子，即使你跟他說希望他不要睡著，說也沒用的，他一定睡得著。因為他的生活裡沒有這麼多執著，想睡就睡了。 睡覺是理所當然，人本來就需要睡眠，不睡覺做什麼呢？但是有的人怎麼睡也睡不著，看起來外表很善良的樣子，但是他卻睡不著，東想想、西想想，執著很強，非常可憐，真的有這種人。 有的人說睡不著是因為身體的問題或更年期的問題，事實上根本不是。誰沒有更年期，女生幾乎都有，但其實影響不是很大，有的人即使處於更年期，還是睡得很好，所以這些都是牽強的理由，主要的問題是執著太強。 這麼強大的執著完全是由於心裡的幻覺太強，以致於影響到身體，進而影響到腦，使得晚上睡不著，有些人不知道雜七雜八想些什麼？晚上想有什麼用呢？不起作用，不是嗎？你晚上不睡覺像鬼一樣，又不是靈魂出竅，也不是在做事，晚上一直想有用嗎？明天再想也來得及，不是嗎？但是有些人卻不好好睡覺，一整個晚上想事情，特別是從傍晚開始想事情，打電話，做事情，之後就睡不著了。這種人對顯現的執著太強了，但事實上不用這麼執著。 如前所述般，二十歲之前身旁沒有男人，沒有女人，年紀更小時，也沒有這些亂七八糟的事情，除非是個行為亂七八糟邪行之人，其他人都不是這樣。這種人後來才產生對先生的執著，對太太的執著，對工作的執著，對小孩的執著，這些後來才產生的執著都是假的。當這些人事物尚未存在的時候，你根本沒有這些執著，這就是證明。 持明仁增塔欽 https://chihming8.blogspot.com/